Wandeltips


Klik op onderstaande knop voor het trainschema en wat voorbereidings tips! 

Trainschema


Onze routemakers Monique, Gijs en Bart hebben onderstaande 8 belangrijke tips op voor jou op video vastgelegd! 

Tip #1: Mineralen aanvullen
Tip #2: Neem een ei mee
Tip #3: Trainen in de regen
Tip #4: De uitrusting inlopen
Tip #5: Handen vrij houden
Tip #6: De juiste schoenen kiezen
Tip #7: Het drielaags kledingsysteem
Tip #8: Oefen eens in de Nacht

Downloads:

Trainingstip - en schema Download
Made with by Kentaa
Delen